Comité Départemental de Randonnée du Morbihan

Rando Sante®


La marche, alliée de votre santé; la marche, un atout pour votre bien-être !

Qu'elle soit douce, de bien-être ou Rando Santé®, la marche demeure l'activité physique la plus accesssible, progressive, adapatable à chacun et pour tous les âges.

C'est une marche qui s'effectue sur un rythme modéré, avec peu de difficulté et peu de dénivelé, pour beaucoup de plaisir, de rencontres et de découvertes. Vous partagerez de bons moments en améliorant votre santé

 


Intérêts et bienfaits

> Une pratique accessible à tous : la marche se pratique partout : sur les chemins, dans les parcs, sur les sentiers balisés, en ville, dans les rues piétonnes...
Vous adaptez la marche à vos capacités, sans notion de performance. L'animateur vous accompagne en toute sécurité dans les clubs affiliés à la FFRandonnée.

> C'est bon pour la santé : que vous soyez sédentaire, présentant une pathologie ou en reprise d'activité après un problème de santé, vous êtes là pour suivre ou reprendre progressivement une activité physique adaptée, qu'elle soit recommandée ou non par votre médecin traitant.

 


Le label Rando Santé
®, un gage de qualité


Randonner dans un club labellisé Rando Santé® de la FFRandonnée, c'est bénéficier d'un encadrement sécurisé par un animateur formé qui partage sa FFRandonnée - Randonnée - Rando Santé - Sport Santépassion et ses découvertes suivant un cahier des charges précis et détaillé.
C'est s'assurer d'une pratique physique encadrée, douce et adaptée aux possibilités physiques de chacun : le label, un gage de qualité !

Ce label vous permet également d'obtenir la reconnaissance des partenaires et des acteurs du sport santé.

 


Formation d'animateur Rando Santé®


La Fédération propose un cursus de formation d'Animateur Rando Santé®. Pour plus d'information, consultez le catalogue des formations à la rubrique "la formation Rando Santé®"




O
ù pratiquer ?

Télécharger la fiche des clubs pratiquants de la Rando Santé®

Les Rendez-vous d'Avril

18/04/2020 "Longe Côte Marche Aquatique", Carnac-Grande Plage

18/04/2020 "Marche Audax®", Saint Gravé

19/04/2020 "Marche Nordique et Randonnée", Carnac-Grande Plage

19/04/2020 "Fête de la randonnée", Le Faouët

28/04/2020 "Rando bien-être, se ressourcer au rythme de ses pas", Grand-Champ

 

Les autres rendrez-vous 

Changement d'adresse

Depuis le 1er Novembre 2019, la FFRandonnée Morbihan a changé d'adresse :
 

Village Intergénérationnel
Maison des Solidarités
12, rue des Hortensias 
56390 GRAND-CHAMP 

 

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