Le Magazine Rando Santé 2024 est disponible

 Randonnée Santé 2024 » : une revue très agréable à lire avec des informations simples pour les randonneurs réguliers ou occasionnels afin de les aider à pratiquer la randonnée dans les meilleures conditions de sécurité et de confort. 

Au sommaire de « Randonnée Santé 2024 »

• Ostéoporose : pensez aux bâtons ! 
• La marche fait un bien au corps comme au cerveau 
• Le  Plasma riche en plaquettes (PRP ) pour soigner les ménisques
   
• La randonnée minimaliste pour la santé
• Pique-nique pas toxique (Quels emballages ? Où s’arrêter ?)
• Serpents entre ignorance et effroi
• En itinérance avec un diabète de type 2
• Podologie et randonnée
• Prothèse de hanche
• Tendinoporose : une souffrance de randonneuses 

Consulter “ Randonnée Santé 2024 “, un magazine réalisé par la FFRandonnée en partenariat avec l’éditeur DocDuSport .