FFRANDONNÉE DU MORBIHAN

                                                                                  

LES ATELIERS DE LA FÉDÉ

Les Ateliers Nature de la FFRandonnée du Morbihan

 

 

 

La FFRandonnée du Morbihan  propose à ses adhérents :  des Ateliers de découvertes et de sensibilisation à la nature.

Durant 3 ateliers en compagnie de notre intervenante "L'instant des Plantes" vous pourrez découvrir les vertus de la forêt, ou apprendre à différencier des plantes comestibles, à les reconnaitre dans vos jardins...

Les Vertus de la Forêt

Venez découvrir durant une demie journée, les vertus de la forêt, en son cœur, pour une matinée centrée sur le bien-être.
Que nous apporte le vivant ? Santé, équilibre, bien-être, créativité… Durant cette matinée c’est notre rapport à la nature que nous allons interroger le temps d’une pause en pleine forêt, grâce à des discussions et des exercices ludiques. Que ressentons-nous lorsque nous sommes entourés d’arbres? Peut-on communiquer avec eux? Quelle place avons-nous aujourd’hui au sein du vivant ? Le but de cet atelier est de partager des techniques pour être en pleine santé et trouver l’équilibre dans le quotidien grâce au contact de la nature.

  • Mercredi 11 octobre : 14h00 - 17h30
  • Mercredi 15 novembre : 14h00- 17h30

Plantes sauvages comestibles

Découvrez les fleurs et plantes de nos régions. Comment elles se cueillent, comment elles se mangent. Leurs vertus, leurs pouvoir nutritionnel.
Durant cet atelier vous découvrirez les différentes règles de cueillettes ainsi que les aspects essentiels à connaître avant de commencer à cueillir soi-même et manger les plantes sauvages. Ces sorties ont lieu dans la nature ou en ville.
Lors de ces escapades, je partage avec plaisir mes connaissances. J’ai acquis celles-ci en tant que passionnée autodidacte, étudiante dans diverses formations agricoles et herboristiques (l’école des Plantes de Paris) ainsi que l’expérience de terrain que j’ai acquise en tant que productrice de plantes.

  • Jeudi 5 octobre de 9h30 -12h00
  • Lundi 6 novembre de 14h00 - 16h30

Jardin d'une Herboriste

Bienvenue dans mon jardin ! Je vous accueille au milieu des herbes folles avec une nouvelle sortie que j’ai nommé “Le jardin d’une herboriste”. Cette sortie se déroulera au jardin. Durant deux heures on prend le temps de se balader et de découvrir les différents usages de ces plantes cultivées, leurs vertus. Je vous partage aussi les différentes manières de les utiliser et des conseils pour les transformer. C’est l’occasion de les rencontrer avec tous nos sens en éveil au contact de toutes ces odeurs, ces textures, ces couleurs et ces saveurs.

  • Mercredi 18 octobre de 14h00 à 16h30
  • Jeudi 23 novembre de 9h30 à 12h00

 

Rendez-vous à la maison des solidarités - 12 rue des Hortensias - 56390 Grand-Champ

Nombre de places limitées

Tarif : 3 € licenciés FFRandonnée
Gratuit pour tous les animateurs, baliseurs, bénévoles de la FFRandonnée sur présentation du CODE PROMO reçu par mail.

 

Publié le 03/10/2023

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