10ème édition du Championnat de France de longe côte les 7 et 8 juin 2025
🌊 Le longe côte : la marche aquatique en pleine expansion !
Le longe côte, aussi appelé marche aquatique, consiste à marcher dans l’eau (océan, mer, lac, etc.) avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles. Accessible et complète, cette activité allie bien-être, renforcement musculaire et plaisir du plein air.
Née en 2005 dans le nord de la France, cette pratique était à l’origine une méthode de musculation avec pagaie, conçue pour l’entraînement des rameurs. Depuis, le longe côte a conquis les littoraux français et s’est structuré autour de clubs affiliés à la FFRandonnée, qui assurent un encadrement sécurisé et convivial.
Tout au long de l’année, des championnats départementaux et régionaux sont organisés avec le soutien des comités FFRandonnée, menant à l’incontournable Championnat de France.
📍 Rendez-vous à Sète les 7 et 8 juin 2025 !
Cette année, cap sur Sète, dans l’Hérault, où les longeurs et longeuses de toute la France se retrouveront pour deux journées de compétition sous le soleil occitan !
Au programme :
- 800 m mains nues
- 200 m mains nues
- 50 m solo pagaie
- 400 m binôme libre
- 4×50 m mixte pagaie simple
- Et le spectaculaire trail longe côte !
Que vous soyez compétiteur ou curieux de découvrir cette discipline originale, rendez-vous à Sète en juin 2025 pour une immersion sportive et festive au rythme des vagues !
